汉语词语“有氧运动”的读音、意思、用法、释义、同义词、近义词、反义词及造句-汉语词典

词语	有氧运动
释义	[有氧运动] 运动强度较低时，人体所摄入的氧能够满足运动的耗氧量，这样的运动叫做有氧运动。如散步、慢跑、打太极拳等。有氧运动消耗的主要是人体内的脂肪，是减肥的有效手段。
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