以沙洗澡。

(1) 某些禽类斜卧在松土或沙上，放松羽毛，扑动两翅，使沙土渗入羽间，及于皮肤，借以清洁皮肤及除去体外寄生虫的活动。

(2) 人类在夏季的阳光下，用沙覆盖身子。沙的机械压力能使热量向人体深部组织传导，起到扩张末稍血管，改善血液循环等作用。