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词语 热身运动
释义
热身运动
注音ㄖㄜˋ ㄕㄣ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ拼音rè shēn yùn dòng
  主要活动前的准备动作,可让身体机能适应激烈活动的状态。如弯腰、甩手、踢腿、原地跑步等舒活筋骨的柔软操。
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更新时间:2025/1/15 4:06:17